横顔を鏡で見たとき、「口元が前に出ている気がする」「笑った横顔に自信が持てない」というお悩みは少なくありません。口元が突出して見える状態は一般的に「口ゴボ」と呼ばれ、見た目だけでなく噛み合わせや口呼吸など、機能面にも影響する場合があります。

口ゴボは、歯並びや歯の傾き、顎の骨格のバランスなど、さまざまな要因が重なって生じます。しかし、適切な矯正治療によって改善が期待できるケースも多く、横顔の印象を整えたい方にとって有効な選択肢となり得ます。

本記事では、口ゴボとEラインの関係、口ゴボを引き起こす要因、そして矯正治療による改善方法について詳しく解説します。

口ゴボとEラインの関係を理解する

横顔を評価するときに用いられる基準のひとつが「Eライン（エステティックライン）」です。口ゴボは、このEラインの位置関係が乱れることで目立ちやすくなります。

Eラインとは？

Eラインとは、鼻先と顎先を結んだラインのことで、この直線上または少し内側に唇が位置している状態が “バランスが良い横顔” とされることがあります。
ただし、顔の骨格や鼻の高さには個人差が大きいため、Eラインはあくまでも参考指標のひとつとして受け止めることが大切です。

日本人は全体的に鼻が低く顎が小さい傾向があるため、欧米人と比較してEラインから唇が前に出やすい特徴があります。

口ゴボのセルフチェック方法

簡単にできるチェック方法として、人差し指を鼻先と顎先に添え、そのラインより唇が前に出ているかを確認する方法があります。

• 指が口元に押される → 口ゴボ傾向
• 触れない、軽く触れる → Eラインに収まっている傾向

ただし、指標だけで判断するのではなく、歯科医師による診断が重要です。

Eラインが乱れる原因

口ゴボが生じる原因はひとつではなく、複数の要素が組み合わさっているケースが多いです。

遺伝的要因

生まれつきの骨格（上顎が前に出やすい・下顎が小さいなど）が影響します。

口呼吸の習慣

口呼吸が続くと口周りの筋肉が弱くなり、舌の位置も下がりやすくなります。その結果、舌が前歯を押し出す力となり、歯が前に傾きやすくなります。

舌癖（舌の位置・動かし方）

舌で前歯を押す癖がある方は、歯が前方へ傾きやすくなり、口ゴボを強める可能性があります。

歯並びや歯の角度

歯が前方へ傾くことで唇が押し出され、口元が突出して見えることがあります。

口ゴボを引き起こす主な原因

口ゴボを改善するためには、何が原因で口元が前に出ているのかを正しく理解することが大切です。

歯並びが悪い

叢生や出っ歯があると、歯が前に押し出され、口元が出て見えます。

歯が前に傾いている

歯並びが揃っていても、前方に角度がついていると口ゴボに見えやすくなります。

骨格的なアンバランス

顎が小さい・後退している・上顎が前に出やすい骨格など、骨の位置が影響する場合もあります。

口輪筋の筋力低下

口周りの筋肉が弱いと、唇が閉じづらくなり口ゴボを助長することがあります。

矯正治療で口ゴボを改善する3つの方法

口ゴボを改善するためには、歯科矯正治療が有効な選択肢となる場合があります。ここでは主な矯正アプローチを紹介します。

① 抜歯をしてスペースを作る矯正法

歯を抜くことでできたスペースに前歯を後ろへ動かし、突出感を和らげる方法です。
歯が重なっている方や口元が突出している方に適応されることがあります。

② 奥歯を後方へ動かす矯正法

奥歯の位置を後方へ移動することでスペースを確保し、前歯を下げる方法です。
抜歯に抵抗がある方や、比較的軽度の口ゴボに適しています。

③ 歯を少し削ってスペースを作る（IPR）

0.5mm以下の範囲で歯の側面を調整し、歯が並ぶためのスペースを確保する方法です。
軽度の口ゴボや、抜歯を避けたい方に用いられることがあります。

渋谷宮下パーク歯科・矯正歯科の矯正治療

当院では、患者さん一人ひとりの横顔のバランスや歯並び、生活背景などを丁寧に伺い、最適な治療計画をご提案しています。

治療前には、口腔内スキャン・レントゲン・セファロ分析など多角的に状態を把握し、歯並びだけでなく横顔全体の調和も確認しながら治療方針を決定します。

診療室は完全個室で、プライバシーに配慮した環境でカウンセリング・治療を行っています。

当院で選べる矯正方法

● マウスピース矯正（インビザライン）

透明で目立ちにくく、取り外しができる矯正方法です。
日常生活への影響が少ないため、周囲に気づかれたくない方に選ばれています。

● ワイヤー矯正（表側・裏側）

幅広い症例に対応できる治療方法で、精密な歯の動きを行いやすい方法です。
裏側矯正も対応しており、見えにくい矯正をご希望の方にも対応可能です。

● 部分矯正

気になる部分だけを整える治療法で、短期間・比較的低コストで対応できる場合があります。

● ハイブリッド矯正

ワイヤーとマウスピースの良いところを組み合わせ、柔軟な治療計画を立てることができます。

治療期間と通院回数（当院基準）

• 治療期間：1〜3年（全体矯正）
• 通院回数：24〜36回（4〜12週間に1回）
• 保定期間：1〜2年以上

費用

マウスピース矯正（インビザライン）

症例	費用（税込）
軽度症例	748,000円
中度症例	858,000円
重度症例	968,000円

部分マウスピース矯正

• 片顎 327,800円

ワイヤー矯正（全体）

種類	金額（税込）
表側ワイヤー矯正	748,000〜968,000円
ハーフリンガル矯正	898,000〜1,118,000円
裏側全体ブラケット矯正	1048,000円～1268,000円

保定装置

• 約2万円前後（片顎）

一般的なリスク・副作用

• 装置による痛み・違和感
• 清掃性の低下によるむし歯や歯周病
• 歯根吸収
• 歯の動揺
• 治療後の後戻り
• 装置破損・紛失など

まとめ：Eラインは改善が期待できるケースもある

口ゴボは、歯並び・歯の角度・骨格バランス・口呼吸など複数の要因が重なって生じます。
矯正治療によって口元の突出感が改善し、横顔の印象が整う可能性があるケースも多く見られます。

渋谷宮下パーク歯科・矯正歯科では、横顔全体のバランスや患者さんの希望を丁寧に伺い、適応に応じた治療方法をご提案しています。横顔が気になる、口元の印象を整えたいという方は、ぜひ一度ご相談ください。